您好，根据您的情况，说明可能是腰肌劳损导致的，与开车有关
建议最好去医院做个CT看看，根据情况对症用药治疗，建议可以用点壮腰健肾丸服用
以上是对“腰疼腰酸，干点活就特别的难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现的症状主要考虑是腰肌劳勋或腰椎疾病的表现引起的干点活就腰疼腰酸难受
最好注意休息，同时可以进行热敷和按摩，配合用关节止痛膏与局部帖服及服用六味地黄丸进行调理。希望及早的去医院做腰椎CT检查确诊
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习