醋的功效与作用分别有哪些?

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

根据你所述破的情况来看你是想知道醋的功效，醋的确有很多的功效的
醋的功效有1.消除疲劳2.促进消化预防衰老，3.软化血管和保护肝肾。但是如果你的胃不好的话，建议要适当的少吃醋，因为它会加重你的病情

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是高血压高血脂
根据你的病史，建议你平时多参加体育锻炼，控制饮食，低盐低脂饮食，就会好转的
以上是对“醋的功效与作用分别有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

醋不仅是一种调味品，而且是一种保健养生食品。在食用方面，醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，还能保护食物中的营养物质不被破坏。
醋还可以消化脂肪和糖、通尿利便、减少盐的摄入、降低血压和血清胆固醇，它对于有高血压、高血脂的患者来说,有一定的保健作用;对于女性来说,还能起到美白祛斑的功效

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

醋的作用和功效：　　
1.醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；
2.醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；
3.醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方；
4.醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；
5.醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；
6.醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；
7.醋还有使鸡骨、鱼翅软化，促进钙吸收的作用。　
此外，醋还可以散瘀，止血，解毒，杀虫。治产后血晕，痃癖症瘕，黄疸，黄汗，吐血，衄血，大便下血，阴部瘙痒，痈疽疮肿。解鱼肉菜毒。