你好，阴道干涩，有可能是因为缺乏维生素b2。首先是食疗，多食些富含维生素b2的食物即可，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素b2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药，可以把前戏变得更温柔更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。也可以使用璐诗花婷，能够让阴道恢复紧致水润，这样的方法也是不错的选择。
2018-12-07
您好，女性因为生产等原因出现阴道松弛的情况，需要坚持体育锻炼改观。
建议您平时注意锻炼盆底肌肉，可以做做蹲地走路，跳绳，每天做做提肛运动。不要着急，坚持才有效果的。
你好，属于气虚引起的，建议你c补中益气丸调理，或者吃中药调理，
平时注意保持外阴卫生，每天用专用盆清洗外阴，用温开水清洗外阴，每天换洗内裤，烫洗内裤，阳光下晒内裤。
以上是对“同房私处干涩要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，性生活干涩可能是雌激素低下或是妇科炎症导致的症状的
建议注意做好性生活前戏，可以适量的补充雌激素，同时有妇科炎症的情况的话就需要及时用药治疗的
你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况阴道干涩多半是炎症引起的，你的这种情况建议你去医院化验一个白带常规，根据检查结果遵医嘱用药，平时注意私处卫生。
2018-12-07