前列腺增生如何预防

向TA提问 李小可 已帮助网友：1820

你想知道的是前列腺增生如何预防,其实前列腺增生如何预防还是要看个人的情况的,前列腺增生症患者在生活中要注意:一是不吃辛辣刺激性食物,不饮酒,二要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多实用蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋,三是多吃一点种子类食物,如南瓜子、葵花子等,四是不能因尿频而减少饮水量,也不能忍尿不排,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石,饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶,前列腺增生如何预防,最后还得注意保持心情舒畅,积极参加有益于身心健康的体育活动,同时要防止受寒,少食辛辣辛辣刺激性食品,不可过劳过度劳累会耗伤中气,避免久坐.白天应多饮水,及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等,平时可以按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,预防效果均很好,前列腺增生如何预防主要就是我说的这些的,希望我说的前列腺增生如何预防的建议你一定要好好重视的,祝身体健康

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

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