我还能长高吗?身高153,15岁

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，你现在才14岁是吗？不要担心的，还会再长的，正在生长发育呢
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你的情况是15岁，处于生长发育的时期，目前应该可以继续生长的，需要进一步的干预治疗。
你的遗传因素不利，建议加强锻炼，如爬楼梯，打篮球，跳绳，摸高等，多吃鸡蛋，牛奶，牛肉等。注意休息，不要熬夜。
以上是对“请问我还能长高吗？身高153，15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

根据你的年龄，还可以再继续长高的，一般来说，骨垢闭合的时间在18周岁左右，骨垢闭合以后预示着生长发育基本结束，骨骼未闭合生长发育就会持续的进展，但是幅度不会特别的大

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好，根据您描述的情况，身高除了受到遗传因素的影响之外，也受到饮食、睡眠、运动等方面的影响。
建议您生活中保证充足的睡眠和均衡的营养，可以饮用牛奶。除此之外，运动对身高有重要的影响，建议您多进行体育锻炼，可以促进长高。