你好，你说的情况，出现这种现象考虑和个人体质以及生活习惯都有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，多吃豆类，作息时间规律不要熬夜，有好处的。
问题描述： 有多年的眼袋问题,以前有人说我脾不好,我也不清楚,中医怎么治疗见效?
你好，眼袋一般跟熬夜有一定的关系，还有就是肾虚也可能导致。
建议你保持充足的睡眠，避免熬夜，另外可以用枸杞泡水喝，每天适当按摩眼袋处，促进血液循环。
以上是对“20多岁时就有眼袋，现在虽然有时也熬夜，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。但是如果保养得好的话，眼袋也可以得到控制。
一般说来较轻的可以通过按摩和热敷来改善，严重的可以考虑手术比如激光，或眼袋整形手术来治疗
你好，你说的情况，出现这种现象考虑和个人体质以及生活习惯都有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，多吃豆类，作息时间规律不要熬夜，有好处的。