问题描述: 刚刚体考400m大太阳的跑完刚开始还好后来肚子开始疼超疼然后去厕所的路上整个人眼睛看地面只看到太阳散发的光还有黑看不清人脸站也站不住全身没力气情况有个3分钟过了会才好,,
王志强
回答时间:2018-12-07
你好,根据你的情况考虑可能是由于运动激烈导致的痉挛,建议可以口服热水进行缓解。
建议可以休息一下,不要立即饮用冷饮,日常饮食要均衡,祝你健康。。。。。。
曾晓锋
回答时间:2018-12-07
你好这种情况考虑还是和劳累有关系,也考虑有天气原因。
尽快休息,一般还是去凉快一点的地方休息,有恶性呕吐考虑适当应用点藿香正气水。
以上是对“刚跑完步全身没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张月玲
回答时间:2018-12-07
您好,根据您的这些描述情况,初步考虑是运动或许剧烈引起的不适应的。
建议您适当休息,补充一点水分和能量,应该是没什么的,以后锻炼要循序渐进,希望帮得到您。
张绍兰
回答时间:2018-12-07
你的症状属于虚脱现象,有体位性低血压的表现,和出汗过多,天气炎热有关。
通过休息,补充糖水和营养液就可以很快康复!夏季炎热时体位变化时要缓慢,平时增加体育锻炼,都可以改善你这种现象