例假推迟量少首先是考虑有内分泌失调的可能性，最好去医院检查一下。
你的情况可以去医院做个性激素检查明确病因后进行对症治疗，在来例假期间也要做好腹部保暖。
以上是对“例假推迟，量少，还持续十天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是气血不足的体质引起来的表现，气虚血弱，经血化生乏源，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取补气养血的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
你平时月经周期规律不？如果月经推迟，淋漓不尽，妇科炎症状的！
可以去医院检查，宫颈，阴道或盆腔问题，注意性生活卫生，保持良好习惯，生活规律，别吃生冷刺激性食物！
你好，，你这种情况，建议到医院查彩超，月经第二天或第三天查六项激素。
建议经期避免剧烈运动，避免受凉，少食辛辣油腻生冷刺激的食物，避免熬夜，注意经期卫生。
你好，你描述的主要症状是月经不调，可能导致月经不调的因素很多。
这种病大部分与内分泌不调和子宫疾病有关，一般建议先做内分泌6项和彩超这两种检查。确诊以后才能进行对症治疗。
以上是对“例假推迟，量少，还持续十天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，按您的描述来说，还是要考虑您的生活状态以及饮食情况的
一般来说，还是建议您这种情况最好选择尽快到医院进行超声等检查明确的，以免延误
你好，分析，这种情况不排除内分泌失调所致月经异常。
有时间到当地正规医院做一下生殖激素6项，明确病因之后再行下一步处置哦，祝身体健康。