这种情况是肌肉劳损导致的不适，可以做热敷理疗，针灸治疗，也可以结合吃点药物改善。
可以吃点活血化瘀的止痛消炎的就可以改善，氯唑沙宗胶囊，扶他林，活血止痛胶囊合用就可以控制改善，另外注意多休息
以上是对“剧烈运动后小腿长时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，按您的描述来说，还是要注意运动后的肌肉的护理的情况的
一般来说，还是建议您这种情况最好选择注意局部的按摩的情况的，注意身体拉伸的
这个病症有可能是运动之后，引起的局部瘀血的病症引起的，需要治疗。
可用药物治疗一下，用独一味软胶囊加双氯芬酸钠肠溶片口服治疗，两个药物一块服用的。
您好，你描述的症状不要紧张，建议去骨科咨询下，有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答
您好，你描述的症状不要紧张，建议去骨科咨询下，有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答。；
你好，剧烈运动后小腿长时疼痛，考虑缺钙，建议积极补充钙制剂治疗。如葡萄糖酸钙口服液等等
牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的
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剧烈运动主要是无氧代谢，肌肉会产生大量的乳酸物质，这个物质可以导致小腿的酸痛。目前建议少活动，可以用热毛巾局部进行热敷。
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，