寻常型痤疮俗称粉刺、暗疮、青春痘,它好发于面部、胸背部,是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,持续时间较长,而且容易反复发作,如未能及时治疗或处理不恰当,常遗留瘢痕和色素沉着,影响美观, 痤疮在青少年人群中的发病率高达80%,根据我们的临床观察与总结,目前发生痤疮的最大群体有两个,一是青春期男女,一是三四十岁的女性,年龄大的女性迟发痤疮患病率有增长的趋势,青春期与青中年期成为发病的两个高峰年龄段,痤疮又是一种持续时间较长(可延续至四五十岁)且易反复发作的皮肤病,因此,我们把痤疮分成青春期性、迟发性、持久性3类,它们在发病机理、临床表现方面各有特点,需要我们作进一步的研究, 发生痤疮的病因主要是遗传、内分泌因素、皮脂腺过度分泌皮脂、皮脂腺导管过度角化、痤疮丙酸杆菌感染,根据国际改良分类法,寻常型痤疮分为4级: 轻度(Ⅰ级)以粉刺为主,有少量丘疹和脓疱,总病灶数少于30个,中度(Ⅱ级)有粉刺,并有中等数量的丘疹和脓疱,总病灶数在31~50个之间,中度(Ⅲ级)有大量丘疹和脓疱,总病灶数在51~100个之间,结节少于30个,重度(Ⅳ级)结节、囊肿性痤疮或聚合性痤疮,伴有疼痛并形成囊肿,病灶数多于100个,结节、囊肿多于30个,临床上,以中度痤疮最常见,对中度痤疮的有效治疗是促进痤疮康复的关键, 青春期痤疮以西药治疗为主,内服药可选用美满霉素(米诺环素)、阿奇霉素等;外用药可选用2.5%~10%过氧化苯甲酰凝胶、0.1%阿达帕林凝胶、0.025%~0.1%维A酸软膏、1%克林霉素溶液等, 迟发性和持久性痤疮这部分患者多为青、中年女性,中医辨证分型主要属于肝肾阴虚型、冲任不调型, 痤疮患者对面部治疗护理是必要的,通过清粉刺、脓头,畅通清洁皮肤腺导管,减少脂栓瘀阻,可有效控制炎症,减少痤疮印及后遗疤痕的形成, 早期、及时、正规有效治疗痤疮,是防止病变进展的最有效的手段,认为痤疮会随着年龄增长而消退,可治可不治的观点是错误的, 总之,痤疮内服治疗的目的是调节内分泌,减少皮脂分泌,消除炎症,防止结节或囊肿的形成,尽量避免复发,防止形成痤疮色素沉着及冰凌样凹陷性瘢痕,外用药治疗的目的是消炎、杀菌、去脂, 预防痤疮,首先应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能,其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处, 第三,因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关,保持平和、乐观的心情与良好的睡眠,对痤疮的康复是很重要的, 第四,一定要正规治疗,到正规的医院,找皮肤科医生合理规范治疗,以避免令人遗憾的事情发生,
2018-12-061、勤换枕头和枕巾,每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净,枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生, 2、听医生指导,痘痘的类型有很多,有胃热型、肺热型、血热型、热毒型等等,对于久治难除和反复发作的痘痘一定要找医生帮忙,对症下药才能有好的疗效,自己随意处理很容易留下难看的痘疤, 3、健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长,少吃辣椒等辛辣食物,每天早上起来喝一杯温水,不要喝饮料, 4、调整好自己的心态,不要每天对着镜子愁眉苦脸,有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大,不要经常熬夜,保持充足的睡眠,有助于祛痘, 5、不要用手挤痘痘,这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难,不要用手摸痘痘,挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上,也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会,
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