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腰疼,心慌,白天睡不着,怎么办

2018-12-06 女 | 20岁
回答(7)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

根据你说的这个情况,你是典型的睡眠不足引起的问题,长时间的熬夜,晚睡会导致抵抗力下降。白天睡觉本来就是。与正常人的生活节律是反的。你这个情况,最好是换个工作,如果实在换不了的话。可以吃点。改善睡眠的药物安神补脑液。
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2018-12-06
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

人的正常作息时间一般被打乱,就会出现神经衰弱等症状。
如果工作无法调,只能白天是睡觉,建议你在白天的时候使用一些安神的药物,慢慢调理自己的生活习惯

2018-12-06
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好  考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,神经衰弱引起的症状
可以服用健脑补肾丸治疗试试,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院做进一步检查与治疗

2018-12-06
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,根据您的描述考虑您目前的情况跟作息不规律,过度疲劳有关,建议您白天睡不着就不要强制去睡,可以闭目休养,听听音乐,看看书,放松下心情,症状也会得到好转的,希望对您有所帮助。

2018-12-06
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,你的情况是由于工作性质导致的植物神经功能紊乱。建议更换工作,夜间不宜太过劳累。调整生物钟。夜间保证良好的休息和睡眠。可以口服甜梦胶囊,促进睡眠
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2018-12-06
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,这个现象应该是劳累,睡眠不足引起的,需要平时注意休息!心情舒畅,保证充足的睡眠时间,积极锻炼身体,饮食营养丰富!有利于身体健康!

2018-12-06
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,按您的描述来说,还是考虑和您最近的生活状态以及压力是相关的
一般来说,还是建议您这种情况最好选择尽快进行相应的调整的,注意身体的放松以及休息质量

2018-12-06
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