你好，女性怀孕生产过频性生活，以及随着年龄的增长，都会出现不同程度的阴道松弛。
建议放松心情，避免负重，加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底肌肉韧带的弹性。也可以行手术治疗。
阴道松弛一般与性交频繁或者是生孩子有关系。干涩主要是分泌物不足。
治疗上，针对阴道松弛，可以使用阴道紧缩术。阴道干涩的情况，可以使用人工润滑剂改善性交体验。
你好，，如果阴道干燥松弛，有可能是激素水平的原因导致，也有可能是，炎症引起来的。
，你这个情况，建议你要去当地正规医院，检测一下白带的性质在检测一下激素水平，看到底是哪里的原因以便对症用药，平时你可以多做提肛运动，有可能对阴道紧缩带来帮助。
以上是对“私处干涩松弛怎么办，怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所描述的情况，阴道干涩松弛也可以做缩阴提高动作锻炼盆底肌肉。
建议您可以每天早晚各做缩阴提高动作100次以上，锻炼盆底肌肉，使阴道周围肌肉紧缩。
你好，阴部松弛干涩多见于内分泌紊乱或体内雌激素水平下降或体质虚弱
根据你所描述的情况看可以加强饮食营养，均衡饮食，避免各种不良因素刺激，可以去医院妇科抽血检查激素六项，积极调理内分泌