女儿十三岁了老是便秘,便秘怎么治?-99健康问问

张绍兰 回答时间：2018-12-06

儿童便秘，首先从饮食结构入手。吃了太多油炸食品，肥厚油腻食品，大便渣滓多，会便秘。
调整饮食结构，多吃点粗粮，膳食纤维，例如芹菜，青菜，玉米，燕麦等，多喝水，多吃点水果。晚上睡前可以顺时针按揉腹部。如果还不改善，可以用点开塞露。养成按时排便的习惯。

魏帅帅 回答时间：2018-12-06

你好根据你描述的情况。十三岁的女孩儿经常便秘，两三天不上厕所，有时甚至一周。
有可能是肠蠕动减慢引起的，建议多吃些蔬菜水果以及含纤维素高的食物。平时要增加运动量。生活规律，多喝些水，可以喝些蜂蜜水，如果便秘严重的话，可以口服芦荟胶囊。

李小可 回答时间：2018-12-06

你好！这个情况还是可以调过来的，不用紧张好吧
建议，平时多注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果类，好吧

何伟文 回答时间：2018-12-06

你好！根据你说的症状女孩非常容易发生便秘，而且比较明显，这种情况有可能与体质有关，或与生活饮食习惯有关。
根据你说的症状建议到医院查一查可能是什么原因引起的，如果没什么疾病，建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动增强胃肠蠕动，也可以用一些有益菌制剂整肠生等等。

张瑶 回答时间：2018-12-06

你好，这种情况和饮食，运动量少，喝水少关系的大些。
建议：每天给孩子准备一些水果，多吃蔬菜每天散散步活动至少半小时，晨起一杯温蜂蜜水，让它养成定时排便习惯，每天定时去厕所培养一下排便便意。

黄文飞 回答时间：2018-12-06

你好，孩子长期便秘，可能是胃肠功能不太好，肠蠕动慢，可以服用点健胃消食片或者多喝酸奶，增加肠道益生菌。
平时鼓励孩子多喝点水，也可以喝点蜂蜜水，多吃些润肠水果，多吃粗纤维食物，多做做腹部按摩，多运动，促进排便，不要吃辛辣刺激性的食物。

张慧芝 回答时间：2018-12-06

你好，首先这么大的孩子便秘一定需要调理好，一般从饮食开始调整最主要。
建议每天空腹给予白开水一杯，多吃蔬菜水果，另外多运动，养成良好的排便习惯。便秘会导致各种问题出现。

罗正强 回答时间：2018-12-06

从你说的情况看，应是平时喝水少，活动少，胃肠蠕动慢造成的，可以用药调一调嘛
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些麻仁滴丸调一调，平时要多喝水，多活动，不要熬夜

王涛 回答时间：2018-12-06

您好，根据您的这些描述情况，便秘这样情况一般与体质有很大关系的。
建议您带孩子到正规医院中医科就诊，诊脉后中药对症慢慢调理一下，平时要多喝水多吃蔬菜水果，适当活动，希望帮得到您。

张莉莉 回答时间：2018-12-06

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降引起来的表现，胃不降浊，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间保和丸或四消丸等。

王志强 回答时间：2018-12-06

你好，你的情况建议去医院检查一下比较好明确引起便秘的原因对症治疗
建议要在医生的指导下用药比较好以免影响到孩子正常的身体健康要多喝多多运动多吃些水果比较好。

张月玲 回答时间：2018-12-06

造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,注意要多喝水
建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

熊平安 回答时间：2018-12-06

出现便秘的症状，主要是由于饮食不当，喝水少，环境的改变，都可以进，应该及时的改变这种症状。
建议每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多吃新鲜的果蔬，特别是火龙果，猕猴桃，橡胶，苹果，等新鲜果蔬比较好，一定要不吃辛辣刺激的食物，多喝水，
以上是对“女儿十三岁了经常便秘，便秘怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！