你好！根据您的描述脖子酸痛，您的情况考虑为颈椎病压迫神经引起的症状。
先到医院做X线检查，明确病因。在做针灸，推拿，牵引等治疗就可以了。注意避风，防止患处受凉。
脖子酸痛一个多月了是学生仰头疼痛会顺着脊柱下去转头会响，考虑是长时间低头颈椎不好导致的疼痛不适症状
你的情况可以外用乌梢蛇活骨贴，活血化瘀，消肿止痛，改善血液循环，促进损伤细胞修复，多做颈椎保健操，避免长时间低头就行了
以上是对“脖子酸痛一个多月了热敷仰头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常出现这样如果没有上肢麻痛无力感的人需要考虑颈椎退行性改变韧带钙化的可能性大了，你应该有颈椎生理弯曲变直了这些都是颈椎病的早期表现的，建议你去当地公立医院的脊柱科门诊医生查体检查一下必要时拍摄片子明确诊断尽早针对性治疗为主的！
2018-12-06
根据您的情况，这个首先需要考虑的就是肌肉因素的情况！
我们临床首先考虑的就是局部肌肉痉挛导致的症状，还有就是可以配合局部按摩等缓解症状！