寒体性质是身体内部阴气过剩导致阴阳失调具体表现:内脏下垂对营养物质消化和吸收功能减弱以至身体对热量吸收减少身体呈寒性热性体质热性体质包括阴虚性体质
和湿热性体质属于热性体质者多形体消瘦精神易于激动小便短少或黄大便干燥或秘结畏热喜凉五心烦热或日哺微热喜食冷物或冷饮
问题描述: 怎么判断自己是寒性体质还是热性体质,,,
根据你说的情况,身体虚寒体质,一般来说比较容易怕冷,少气懒言,手脚冰凉。热性体质,口渴便秘,口干口苦,容易上火。
建议你平时要注意休息避免劳累熬夜,饮食清淡营养丰富,忌食辛辣刺激食物。多喝热水。
以上是对“你好,请问怎么判断自己是寒性体质还是热性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况可以区别寒性,热性体质的表现很多种的,需要中医医生判断,
但是主要的,明显的还是可以大致判断,一般的怕冷的就是阳虚,如果是怕热,大多数属于阴虚。
寒体性质是身体内部阴气过剩导致阴阳失调具体表现:内脏下垂对营养物质消化和吸收功能减弱以至身体对热量吸收减少身体呈寒性热性体质热性体质包括阴虚性体质
和湿热性体质属于热性体质者多形体消瘦精神易于激动小便短少或黄大便干燥或秘结畏热喜凉五心烦热或日哺微热喜食冷物或冷饮