你好,足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓,使足部具有弹性,吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力,当它过度使用或受到不正常的拉力,皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象,尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置,按压时会有压痛点,走路或站立过久,在此处感到一阵刺痛。所以你的情况很有可能是足底筋膜炎。要注意不要走太多的路,注意休息,偶用热水泡脚。
2018-12-06你好,脚底疼要注意休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部注射类固醇。对于足底筋膜炎,若能早期有效地治疗,大部分人都能痊愈;拖得过久,转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病,但也是可以预防和治愈的疾病,只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧,就可以减少足底筋膜炎发生的机会。
以上是对“感觉脚底板很疼怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种症状一般是由于足底筋膜炎,肌腱炎等等足部软组织疾病导致的,再就是扁平足也可以导致疼痛
对于这种情况一般可以通过中药烫洗,足部按摩,理疗,口服消炎镇痛的药物等等治疗,疼痛较重的要通过注射治疗
你好,你的这种情况考虑是足底筋膜炎。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。建议口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;局部封闭治疗;使用中医贴于足跟肌表可刺激神经末梢,减轻刺激,缓解疼痛;常用热水泡脚,可以缓解病痛。
2018-12-06