增高就是想长高点

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好,增高就是想长高点，考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗
食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙食物吸收率更低

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

您好，您这种情况可能性不是很大的，最好还是加强锻炼。
建议您最好还是加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，保持心情舒畅保证睡眠的。