皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。每天喝1000-2000ML的水是补充体内水分的一个重要途径，另外也不能忽视了护肤品的中药作用，根据你所说的情况你的肤质应该是属于轻度敏感型的干性肤质，使用纯天然成分的中药药妆，最皮肤不会造成伤害。另外室内多注意放些花草或者加湿器，保持空气中适度的水分。
2018-12-06
冬季皮肤麻烦多，皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门。西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
以上是对“冬天皮肤干燥起皮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤干燥蜕皮一般多由皮肤角质层含水量减少引起的。与气候变化、环境温度及皮脂腺与汗腺分泌功能减退有很大关系的。
对症治疗建议平时外擦：硅油乳膏或复方蛇脂软膏，效果非常好的。既可以治疗皮肤干燥，也可以滋润营养皮肤，安全无副作用。少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物，不能喝酒。近期洗澡次数勿过多，水温也不能太高。洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重疾病。
引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；干性皮肤。平常多吃水果蔬菜补充维生素。在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。冬季洗澡一般不要超过15分钟。在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品。
2018-12-06