剖腹产后3-4个月并且断奶后,正常月经2次以上者就可以减肥了。一般而言,产后3年内为较好的减肥时机。针灸对产后腹部脂肪堆积以及收紧腰腹效果既快又好。
剖腹产后半年并且在恢复的比较好的情况下，才可以开始减肥做有氧运动的。你的情况现在是可以适度做些跑步,仰卧起坐,跳健身操这些有氧运动了，但是,要注意劳逸结合,避免过强运动。因为你目前子宫还没恢复正常。因此,你现在是不能用收腹带跳有氧运动减肥的，这样做时间还太早。
一般母乳的话最好等孩子断奶后在进行减肥,如果是奶粉喂养一般半年后就可以了。如果自己带孩子的话,根本不用减肥,自然就会瘦了,带孩子是很辛苦的。产后减肥最好在做完月子后就开始,首先要避免吃甜食与精致的高淀粉食物,尽量用蔬菜水果或粗糙未精制的糙米饭取代白饭面食等食物。生活护理：减肥期间充足的水分对减肥的效果与身体的健康都非常重要。
要提醒的是，产后减重不适合太早开始，大多数医师都建议应在产后6周，身体状况大致恢复以后再开始进行。先做产后操，对子宫收缩恢复很有好处，有空就做，很简单的。半年之前散步，轻微伸展都可以。半年以后可以跳绳，跑步等运动，注意循序渐进，不要太疲劳。
以上是对“剖腹产后多久可以减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。
产后做吸脂减肥的大前提是停止哺乳后，顺产女性最好在产后半年以后，剖腹产女性最好在产后一年以后，这样有利于身体恢复。由于每位妈妈的身体素质等情况不同，产后多久可以做吸脂减肥，建议在做吸脂塑身前，最好与医生进行当面沟通，到医院做一个全面的身体检查。不要盲目听信非专业人士建议，以免影响身体健康。
自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后2—3天就可以下床走动、3—5天后就可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动；至于剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动。