问题描述： 最近月经总是提前几天来,怎么办?
月经提前或者推迟一周时间属于正常的,注意不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
月经一般有一定的规律,但是提前或推迟几天不要紧,一般在一个星期内属于正常,
