你好，，男性最好不要频繁的手淫，很容易造成精神萎靡，记忆力下降，性功能障碍的
你可以从减少手淫的次数开始逐渐的戒掉手淫的习惯，一般三个月半年以后就会恢复了
您好，根据您的描述，考虑是长期手淫造成的眼袋的情况。
建议您一定要及时戒掉手淫，注意睡眠，避免熬夜，平时多出去运动，注意补充营养等。
问题描述： 没查过,不敢跟家长说,从现在开始戒除手淫多长时间能好?请
病例分析：
你好，建议你戒除手淫，平时养成早睡早起的习惯。
指导建议：
建议平时不要想性，多分散注意力，最好是选择到正规的医院跟医生沟通下，可以去做眼袋手术。
你好，手淫和眼袋的关系不大，眼袋的出现考虑与睡眠不足有关。
积极面对，按时作息，劳逸结合，保持规律的作息习惯，充实自己的生活，培养自己的兴趣与爱好，祝健康。
以上是对“手淫导致眼袋，眼袋快2年多了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！