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早上喝橄榄油有什么好处没有啊

2017-01-15 女 | 25岁
回答(9)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好:橄榄油具有温和轻泄剂的作用,早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。有降低胆固醇防止心血管疾病的发生,减少胆囊炎的发生。
建议:你如果是有慢性肠炎最好是不要喝,可以先喝点试试。

2017-01-15
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,橄榄油含丰富的单不饱和脂肪酸,即油酸及亚油酸、亚麻酸,还有维生素及抗氧化物,对老年人、高血压及心脏病患者很有益处。
你好,每天清晨起床或晚上临睡前直接饮用少量,可以降血脂、血糖,治疗肠胃疾病,防止血栓的形成,还有美容护肤的作用。祝好。

2017-01-15
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,每天喝一辆勺橄榄油对身体好。
少喝点是有好处的,不一定非要早上喝,平时做菜也可以用橄榄油的。
以上是对“早上喝橄榄油有什么好处没有啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-15
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好这位朋友,橄榄油营养丰富,冷热皆宜,可用于多种烹饪方法,不宜空腹喝的。
你好,如果出现了便秘的症状,可以空腹喝一小勺橄榄油通便,不能长期喝橄榄油。

2017-01-15
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

能够对一些类型的恶性肿瘤如前列腺癌、乳腺癌、肠癌、鳞状细胞和食道癌有抑制作用。
能够保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。对于肥胖者来说,经常食用橄榄油比少吃脂肪更能控制体重。

2017-01-15
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

喝橄榄油可以通便,正常人不要喝
这个没有其他作用,喝其他油也有这个功能,不建议喝

2017-01-15
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

您好,橄榄油富含维生素E,易于皮肤吸收,有助于保持女性的体态美,可以有效防治便秘。
橄榄油可以空腹食用,橄榄油好处虽多,但不宜长期食用它,应该多种油品搭配食用,一般搭配两种以上的天然植物油能使营养更加均匀。
以上是对“早上喝橄榄油有什么好处没有啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-15
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

您好,早上喝橄榄油,要少量的,可以早餐的时候拌凉菜的,也不能多喝的。
是的,有一定的好处理的,平时吃点橄榄油对身体比较好的,营养也要全面的,不能食物太单一了

2017-01-15
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好这位朋友,这种情况建议你放松心情,按需应用,主要是考虑通便的作用
建议你营养均衡,多吃水果蔬菜,脾胃不好的不建议喝,祝您健康

2017-01-15
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