问题描述： 肠道不好导致老是便秘,变胖,曾经总是喝通便茶来治疗便秘,喝了很多了,感觉肠子更不好了,我该怎么办呢?有效的治好便秘习惯,也就是希望肠道健康,我该怎么做呢?如何洗肠道?
出现便秘多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢等导致,可以服用麻仁润肠丸等药物治疗,另外多吃蔬菜水果,多喝水,多活动,不要吃辛辣食物,清洗肠道可以在早晨起床喝一杯凉白开水,可以起到效果,
