藏红花第一次喝不知放多少

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，就你所述的情况，藏红花作为茶饮每次只需要放一朵或者一小捏就可以的。
藏红花的功效为蓄积性的，所以，你要是作为茶饮是需要饮用一段时间的，水温控制在60度左右为宜，祝你健康。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，藏红花泡水喝很简单，一般每次取5到8根泡水喝。喝3日停一天或者隔日一次。
藏红花可以起到很好的美容保健作用，如果小量长期使用，效果应该不错的，但是不要买到假的。