根据您的描述建议最好去医院内科看一下,胃肠吸收的情况啊,不排除有吸收不好的原因。
平时多吃些有营养的食物,不要挑食,晚上也最好不要熬夜,适当锻炼也会长胖的,最好不要乱用激素。
问题描述: 180的身材110斤,21岁特想长胖,吃的很多,但是不长肉
吃的很多,但是不长肉,应该是胃肠消化吸收不良引起的。
建议你应该首先保持良好的心态,平时多吃富含蛋白质和热量高的食物,比如蛋类,瘦肉等食品,多吃新鲜的水果和蔬菜。多运动,可以吃益生菌。
以上是对“吃的很多,但是不长肉,身高180体重11”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:你的情况考虑是脾虚引起的胃消化不好和肠道吸收不好。建议服用保和丸,参苓白术丸,金双歧胶囊进行治疗。
注意多喝开水,多吃容易消化的食物注意不吃生冷酸甜油炸辛辣食物,多摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,淀粉,糖类等较丰富的食物。
根据您的描述建议最好去医院内科看一下,胃肠吸收的情况啊,不排除有吸收不好的原因。
平时多吃些有营养的食物,不要挑食,晚上也最好不要熬夜,适当锻炼也会长胖的,最好不要乱用激素。