你的情况一般考虑是过敏性皮炎引起的情况，与环境，季节有关
建议避免接触过敏源，口服开瑞坦同时外涂炉甘石洗剂，平时禁忌辛辣刺激性食物注意清淡饮食
以上是对“脸上不知道过敏还是长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑过敏引起的现象，会有皮疹，皮肤起痘，严重时瘙痒破溃疼痛的表现
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，促进身体代谢，并且涂抹肤痒清治疗，可以有所好转。
这个是皮肤过敏性皮炎引起的症状。主要是由于皮肤受到过敏原的刺激以后，引起皮肤发生变态反应。
保持局部的干燥卫生，避免搔抓，以防止皮肤破损后继发细菌感染。口服：盐酸氮卓斯汀片和西替利嗪片对症治疗，局部外涂：冰黄肤乐软膏，对目前皮疹的消退都很有帮助。避免各种可疑致病因素，发病期应避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度洗烫。