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上身瘦下身胖是怎么回事?!

2018-12-05 女 | 16岁
回答(2)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

这种体型跟家族有一定的关系,还有糖尿病患者,也会出现向心性肥胖
建议平时少吃含糖的食物,多做运动,多喝水,不要刻意在意自己的体型,只要心里健康就可以了

2018-12-05
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好朋友你的这种情况建议你可以做一下瘦身,减肥最好的方法就是,每天做适量的运动,比如说散步,多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。
但不能过量。并且米饭和面食(主食)要比以前吃的少些,让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉

2018-12-05
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