中医诊断考虑为肾阴亏虚引起的阳痿，肾脏靠近生殖器官，肾阴不足，阴虚生内热，热则肉痿，所以阳痿。
可选用中成药六味地黄口服液配用左归丸调理，滋补肾阴，清解虚热，服药期间禁食辛辣生冷食品。
问题描述： 以前没有女友老是手淫,手淫了好几年现在有女友了和女友同房生殖器硬度不够生殖器勃起时间不长还没进去就软了需要怎么才能恢复正常?戒除手淫,然后平时多锻炼身体,然后在配着吃点治疗这方面的药大概需要多久能恢复正常?
考虑和肾虚有关，平时多吃点温热食物的比如狗肉等，使用一段时间鹿角地黄丸，金匮肾气丸来治疗的
不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，祝身体健康
以上是对“和女友做爱生殖器勃起硬度不够勃起时间不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是肾虚再有就是阳痿早泄性生活时间短没有性高潮性快感
我建议您以后性生活强度力度不要过大。禁止不洁性接触。性生活前后去洗洗。注意保暖注意卫生
中医诊断考虑为肾阴亏虚引起的阳痿，肾脏靠近生殖器官，肾阴不足，阴虚生内热，热则肉痿，所以阳痿。
可选用中成药六味地黄口服液配用左归丸调理，滋补肾阴，清解虚热，服药期间禁食辛辣生冷食品。