可以每天生吃黄瓜吗有什么好处和坏处

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好，很高兴为你解答。一、天天吃黄瓜，好处
1、黄瓜对头发指甲牙齿肝肾都有好处而且有利于排尿排毒。
2、并且含有大量水分，可以给皮肤补充一定量的水分。
3、黄瓜籽还可以增强人的骨髓，使你变的更健康。二、天天吃黄瓜，坏处
1、黄瓜属凉性，吃多了会阴阳失调。
2、不要和西红柿同时吃，会影响营养吸收的。但凡事有量，也不要狂吃黄瓜。
祝你一切顺利，希望我的回答对您有所帮助，希望采纳，多谢！
以上是对“可以每天生吃黄瓜吗有什么好处和坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，这个情况每天吃一根黄瓜也不算过量的，可以吃的，尽量吃应季的就可以的。可以补充维生素的，可以做为饮食补充，没有什么绝对的坏处和好处的。