你好,美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果
水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.
问题描述：皮肤也不算太黑,有点黄,左脸有痘痘但是不多
您好：一般情况下，熬夜过多、压力大、皮肤严重缺水等都会导致皮肤偏暗黄，再者根据你的年龄来看有青春痘也很正常。
注意补水，一周可以做两三次补水面膜。可以用牛奶洗脸，坚持一个星期，皮肤会很白很滑。平时饮食也要注意，辛辣刺激的不能吃，多吃蔬菜水果。
以上是对“怎样让皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况，是询问使皮肤变白的问题
建议多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成
你好,美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果
水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.