问题描述： 最近情绪很是低落,做什么都提不兴趣,总感觉自己什么都做不好,回忆过去也好像一直都失败.最近也特别不想说话,喜欢一个人待着,还爱瞎想,觉得身边的人不关心我,家人的爱我也要很努力地去争取才能得到,会不会是以前的生活经历造成的,因为童年生活很不幸
你好，从你的情况描述看，可能有一定的抑郁情况，但是总体来说问题不大，因为每个人都有情绪低落，心情低落的时候，都有人生的低潮，这是人生必经的过程，用正确的态度看待就可以。
建议，心理的调节关键还是生活方式的调节，如果心情不好，尽可能的去转移注意力，让自己的注意力，放在学习或者工作上，人忙忙碌碌的，就没有心思考虑一些，小问题，忙碌起来什么都好了，建议找一个特别人打交道的工作，忙忙碌碌的就好了。人忙忙碌碌的，身体会很健康。
你好，考虑是抑郁的情况，病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。配合抗抑郁药物综合治疗
