便秘有一两年了而且才十六岁拜托指导

张瑶 回答时间：2018-12-05

你好，根据你的这种情况，建议你可以先通过饮食调节一段时间先。
如平时少吃点辛辣刺激的食物，多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝点水，保持大便通畅，祝身体健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-05

便秘有一两年了，大厕很少上排便少总想着多吃东西可以排便然后肚子越来越大垃圾越来越多，这种情况建议积极的口服四消丸，泄叶一块治疗，建议积极对症治疗很快就会好的
同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，不必过于担心
以上是对“便秘有一两年了而且我才十六岁拜托医生指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-12-05

你好，便秘与很多因素有关的，如饮食习惯、运动、胃肠道功能等
建议多进食新鲜蔬菜水果等，适当增加运动，可以顺时针揉腹，可以服用润肠通便的药物如芦荟胶囊等，但不要对药物形成依赖

罗正强 回答时间：2018-12-05

你如果是个比较长时间的便秘的可能性的话是属于你的肠胃消化不良导致的。
而是希望你能够注意检查一下您的肠胃方面可以做一个肠镜，帮助你检查一下长臂的。