问题描述： 我腰上有一块白斑,一直没有消退,需要怎么保障皮肤健康,
白癜风之所以难治疗是因为没有对症用药，只有科学的找出白斑的发病诱因及黑色素缺失程度，进而制定适合患者的治疗方案，进行针对性的治疗，才能得到一个好的治疗效果。
白癜风发病后对患者的外貌造成一定影响，患者需要乐观面对，及时消除不良情绪，避免对治疗带来影响，生活中注意饮食，防止外伤，晒伤，维持皮肤健康。
你好，这种情况有可能是白癜风引起的，白癜风是由于黑素色缺乏引起的一种皮肤疾病，多发生于青少年，建议去医院检查一下是不是白癜风，及早治疗。
平时注意饮食，少吃辛辣刺激食物，海鲜，含维生素C多的水果，如柚子，猕猴桃，山楂，多吃高蛋白食物，动物内脏，避免日晒。
以上是对“怎样保护皮肤健康？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力，积极适当运动。
少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
您好，初期的白癜风选对医院是最重要的，医生的专业性以及患者自身的配合也很重要。对于早期白癜风是不是能够治愈，是要按照自身的多个方面状况以及接受治疗的耐心都有影响。由于体质以及少数的差别，一般而言，在初期，也就是白斑面积小，病程短的时候容易治疗。
对于早期白癜风而言，假如选择药物得当，一般在短期内便可以看到效果，白斑消退的过程也会比较快，只需要短短的几周，便可以看到白斑消退。
