根据您的情况,月经量大确实导致女人贫血,分为以下8种:
1)气虚型:月经周期易提前,经量增多,易疲倦乏力,食欲不振,常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白,舌质淡白,脉弱。治疗时宜补益肺气,并适度运动,锻炼体能。
2)血虚型:此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。
3)血瘀型:月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。
4)宫寒型:这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
5)血热型:月经易提前,经量较多,质地较黏稠,平时容易心烦口渴,脸色易发红,白带黄稠有异味,舌质偏红,舌苔黄。除了遗传因素外,此种体质可因长期晚睡、熬夜,或平时情绪过度激动,或爱吃辛辣的食物所造成。治疗时宜凉血固经。
您的情况在中医属于“经期延长”,多由气虚,虚热,血瘀导致。您可先做B超,以排除子宫肌瘤等器质性病变。月经期间注意休息,不要劳累,注意保暖,不能受寒,保持心情的舒畅。
饮食上可以:
1、龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
2、萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
3、黑糖:黑糖是一种未经提练的纯糖,含有丰富的钙铁核黄素、尼克酸及锰、锌、镁等微量元素,是补血的佳品。
4、红枣:它含维生素PP,有健全人体毛细血管的重要作用,能防治心血管疾病和高血压。红枣、浮小麦甘草煎服,对血小板减少性紫癜和神经衰弱具有调补作用。
5、猪肝:猪肝含有丰富的铁质和维生素A,对缺铁性贫血的治疗很有帮助。
你好,你咨询的这个情况,可能与受凉及月经量过多引起的贫血症状有关。
根据你咨询的这个情况,首先要注意休息,注意保暖,清淡饮食,避免劳累,避免受风寒刺激,多饮水,注意卫生,及时口服升血颗粒治疗。
以上是对“月经量多引起贫血怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。
鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
贫血治疗应针对出血的原因先予以止血和输血,然后治疗原发病。给予口服铁剂,以促进红细胞的生成和补足铁贮量。在渡过急性期后应及早给予高蛋白、富含维生素和微量元素的饮食。
月经过多会引起缺铁性贫血,也就是我们常说的贫血,通常会出现头晕耳鸣、乏力困倦、脸色苍白等,首先要明确引起月经过多的病因,检查出具体原因对症治疗。另外,由于月经量多失血严重,最好服用相关的药物,它是贫血常用的铁剂,可以补铁补血改善和预防缺铁性贫血,头晕乏力和面色不佳的女性最好服用调理一段时间,贫血很快就可以纠正。