问题描述: 没生孩子以前很瘦,八年前生二胎以后小肚子就减不掉,漂亮裙子穿起来不好看,回到以前的苗条身材,怎么做才能做到减肥后身材好,而且不反弹
你好考虑是脂肪堆积,胃蠕动减慢,消化不良引起的肚子大平时注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果,避免暴饮暴食就可以的
针对生完宝宝的父母,身材都或多或少的会出现变形的表现。生产完以后,要注意做操。平时多加锻炼。对于刚生产完,要用束缚带定型腰部,这样就不会变形。