你的问题是面部肌肉痉挛，这是兴奋、紧张造成的。你想好好治疗？
我建议你找中医开汤药治疗，用小续命汤加减：
桂枝、川芎、麻黄、人参、赤芍、杏仁、防风、黄芩、汉防己、甘草、威灵仙、黄芪200克、桃仁、红花、天南星、天竺黄、石菖蒲。
你找中医，就用这些加减治疗。
必须针刺治疗，主穴：地仓透颊车、丝竹空透攒竹、阳白、四白、太阳、凤池、风府、翳风。
努力透针，每次留针40——120分钟，大约治疗2——3个月左右，以针刺为主，应该能治愈。
问题描述： 我一紧张,脸部肌肉就很僵硬没有表情很严肃,笑的时候就脸部肌肉就跳动,越是克制越是跳的厉害,恶性循环使我越来越紧张,感觉影响到生活和社交,怎么办我真的很失落,有一次治疗检查说有点社交恐惧症,但是我觉得诊断不合理以前挺乐观的一个人但是怎么回事突然就出现这个面部肌肉跳动的事情然后就会有社交恐惧的一些症状但我知道这不是社交恐惧症
你好，根据你的表述。建议你到当地正规医院检查一下面部神经。如果排除器质性问题。就应该考虑心理问题方面引起的面部肌肉的不自然的跳动。可以到当地正规医院的精神心理科去就诊，也可以找本平台的心理咨询师咨询。
以上是对“我一紧张，脸部肌肉就很僵硬没有表情很严肃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态形成的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息。
2018-12-05你的问题是面部肌肉痉挛，这是兴奋、紧张造成的。你想好好治疗？
我建议你找中医开汤药治疗，用小续命汤加减：
桂枝、川芎、麻黄、人参、赤芍、杏仁、防风、黄芩、汉防己、甘草、威灵仙、黄芪200克、桃仁、红花、天南星、天竺黄、石菖蒲。
你找中医，就用这些加减治疗。
必须针刺治疗，主穴：地仓透颊车、丝竹空透攒竹、阳白、四白、太阳、凤池、风府、翳风。
努力透针，每次留针40——120分钟，大约治疗2——3个月左右，以针刺为主，应该能治愈。