您好，根据您叙述的情况建议您不用太担心，目前情况考虑是如果拍片没有骨折问题
建议您尽量少活动，多注意，可以擦掉活血化瘀的药促进血液循环，希望你考虑考虑我的建议
你好，打球属于剧烈活动，扭伤容易导致软组织损伤和韧带撕裂的发生
这种情况虽然拍片排除骨折，但不能排除韧带撕裂的可能性，建议做磁共振检测看踝关节韧带是否损伤撕裂
以上是对“脚裸扭伤一个月还有点肿用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，检查正常，可能是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，消炎痛，补充维生素，多可好转的，
像你这情况的话，是需要应用活血化瘀的药物进行治疗的，同时要物理治疗的！
建议可以吃点活血镇痛胶囊或者是藤黄健骨片进行治疗的，同时可以做做微波治疗的。