身高还想高一点到底还能不能长高了

魏帅帅 回答时间：2018-12-05

这个主要看骨骺线闭合否，一般情况下，21岁男性大多骨骺线己经基全闭合了，也就是说再长高的希望不太大的。
建议去医院拍个X光片，如果骨骺线完全的闭合了，这样就没有再长高的可能了，如果还没有闭合，可以服用钙和维生素D，多做伸展性运动，多做跑跳的运动如打篮球，跑步和爬山等，这样可以刺激关节软骨和成骨细胞，有利于长高的。

李小可 回答时间：2018-12-05

您好，您的这种情况考虑与遗传，营养有关系的。从生活习惯调理一下。
建议你平时合理饮食，均衡营养，坚持每天锻炼身体，积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能，作息时间规律。
以上是对“身高还想高一点到底还能不能长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-05

根据您描述的情况，身高和遗传因素有关，也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上多进食高蛋白，高维生素，含钙丰富的食物，适量运动，促进骨骼生长，必要时就医检查骺线是否闭合

张瑶 回答时间：2018-12-05

你好，根据您的描述，男孩的转骨期在12到18岁，骨垢闭合，长高的可能性就不大。
你好，身高60%来自遗传，40%来自于后天的骨营养及脑营养，建议保证良好的睡眠，希望对你有帮助。