问题描述： 在电厂倒班近一年来,总是黑白颠倒,最近总感觉累,想睡觉,腰疼,手脚总是出汗,一直潮乎乎的,身上的湿疹也复发了
先去医院查下过敏源，以后避免过敏源，湿疹还和体内湿气过盛有关，以去体内湿气，清血热除风燥为去除湿疹的原则，需要多吃清热祛湿的食物如：苦瓜，绿豆，小豆，薏仁米，苦参等在配合洋甘菊蕴肌霜涂抹湿疹部位，从外能改善湿疹，坚持使用一般一个月左右湿疹可彻底去除。除此之外还需注意：
饮食方面不要吃一过敏食物如海鲜，牛羊肉，鱼类，不要刺激性食物如辛辣，生冷食物。
日常生活中，注意防晒，所处环境不要过热过冷，洗澡洗脸不要用太烫的水，最好用接近人体体温的水温。
不要抓挠，多喝水，不抽烟不喝酒，
保持大便通畅，睡眠充足。心情舒畅。
你好，根据你的叙述这种情况常见于内分泌紊乱所致。避免劳累。
建议规律睡眠，按时作息，可以服用葡萄糖酸钙口服液，氯雷他定片治疗。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品，及时到医院进一步检查治疗。
以上是对“累，总想睡觉，腰疼，湿疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
治疗可用2％~3％的硼酸,开水冲开,用比较干净的纱布或消毒棉签蘸上少许,涂抹在患处.中药可用金银花20克,蒲公英20克,熬成水,晾凉后过滤,用凉湿毛巾蘸一点,缓缓擦敷患处.平时多补充维生素C,B1,B6,可适当让宝宝喝点橘子汁.尽量别用热水,开水烫洗患处.
治疗可用2％~3％的硼酸,开水冲开,用比较干净的纱布或消毒棉签蘸上少许,涂抹在患处.中药可用金银花20克,蒲公英20克,熬成水,晾凉后过滤,用凉湿毛巾蘸一点,缓缓擦敷患处.平时多补充维生素C,B1,B6,可适当让宝宝喝点橘子汁.尽量别用热水,开水烫洗患处.
你好，你可以使用硝酸咪康唑乳膏或硝酸益康唑喷剂，相对来说酮康唑乳膏作用比较弱的
忌搔抓，搔抓可使皮肤刺激而变厚，甚至引起感染，忌热水烫洗，用热水烫洗或浸泡，渗透液增多，加重病情，切忌在热水内浸泡和用力搓擦，不要接触被感染的物品的
