这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整，不属于疾病。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，防止熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的状态。
您好，指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果。
您的情况关键是要加强营养，合理营养平衡膳食，荤素搭配。想睡觉可能是休息不好，或脑供血不足造成的。
问题描述： 总是想睡觉,坐在椅子上都能睡着,而且手指上的月牙都没有了
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
多考虑是嗜睡征引起的，伴有困倦，头晕，乏力等症状。
建议您通过脑电图，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有
以上是对“总是觉得累，总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！