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从小瘦弱,有严重的自卑心理!希望能帮

2018-12-05 女 | 35岁
回答(4)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,看了你的描述,身体比较瘦弱不要着急,平时要补充营养。
坚持锻炼身体,吃饭还可以吗,只有增加运动量才可以改善体质,身体健康瘦点也没关系。

2018-12-05
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你从小身材就瘦考虑有两种可能第一是胃功能差,第二是胃肠蠕动差吸收不良!
建议你平常多运动增强免疫力,同时注意平常多吃一些容易消化吸收高能量食物,少吃不容易消化的食物!
以上是对“从小瘦弱,有严重的自卑心理!希望专家能帮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-05
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,您这种情况最好还是加强锻炼为好。是可以长壮的。
建议您最好还是加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,必须保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。

2018-12-05
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,,长不胖的原因有很多,先天体质,睡眠不足,劳累过度,潜在病因血糖高等,
建议你去医院做个血糖检查看看,平时要注意高营养饮食,高蛋白饮食,合理搭配,生活作息规律,少熬夜等,祝,生活愉快。

2018-12-05
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