肚子又圆又鼓,像怀孕了一样,有什么解

2018-12-05 女 | 20岁

问题描述：可以确定我并没有怀孕!从前两年开始肚子渐渐鼓起来了,就算是平躺着肚子也是鼓鼓的,摁一摁感觉硬硬的,我不便秘,一天排便1、2次,平时吃的多,运动少,健身也没有太大效果,还是鼓的,有什么办法可以改善吗?

回答（3）

沈丽瑶 回答时间：2018-12-05

你好，如果你说吃得多，那你肚子上可能就是赘肉，所以还是建议可以减肥。
一般减肥还是建议进行运动减肥会比较好的，可以增强体质，还可以减掉你肚子上的赘肉。
以上是对“肚子又圆又鼓，像怀孕了一样，请问有什么解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2018-12-05

你好，根据情况描述可以去医院做健康查体，如果结果都正常，注意控制饮食增加体育锻炼就可以了。
建议你注意休息，规律日常生活和作息时间，调整饮食结构，多吃蔬菜水果少吃甜食和面食，晚饭不要吃太多造成脂肪堆积。

戴以萱 回答时间：2018-12-05

考虑是长胖了，就会出现腹胀的症状，饮食过多，运动量少有直接的关系，
建议你注意饮食的调理，少吃多餐，细嚼慢咽，吃容易消化的食物，多参加体育锻炼，减肥，新鲜的果蔬，看看效果，

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。