问题描述： 本周一晚上,跑步半个小时后,小腿突然抽筋,当时处理不妥,筋一直拧着,到现在,整个左腿左脚疼痛,发麻,不能蹲,不能下楼梯,左脚两侧淤血严重,腿面也有淤血,
您好，您这种情况应该是有点缺钙的，最好还是先补钙治疗的。
建议您最好还是吃点维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳，必须保持心情舒畅，生活规律的。
有这个现像就是有一些瘀血和缺钙的现像，就可以用一些补气血的药就会好起来的用一些像云南白药
来喷上，吃一些葡萄糖酸钙这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行检查治疗和消炎就可以达到治疗的效果的。
