您好，从您的描述来看，您这应该是焦虑过度导致的身体和心理不适反应。
精神压力大的话建议您可以找找生活中的压力源，尽可能是减缓压力，同时也可以去医院心理科找医生开一些舒缓焦虑的药物。
祝您早日康复。
以上是对“心里老是害怕颤抖，晚上睡觉脚会发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，看到您的描述，前几个星期缺钾，影响了健康，建议您放松下来，不要过于的恐慌，缺钾补钾，只要及时补上去，就不会再出现的肌肉无力或颤抖，平时可以多吃一些含钾量高的食物，如香蕉，红薯，肉类，鱼等。
2018-12-04
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，心理问题等原因引起的
可以服用安神补心片，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉