心里恐慌害怕心里难受不能控制睡觉颤颤抖

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

尊敬的朋友你好，很高兴能为你解答，再此也祝你身体健康，生活幸福。你说的这种情况属于焦虑症。
根据你对你目前情况得描述，考虑是焦虑症引起的，建议你去当地医院检查治疗一下，祝你早日康复。