问题描述: 我生完孩子后,一直感觉恢复的不好,浑身乏力,经常性的头晕,气色一直都不太好,食欲也不好,最近开始掉头发了,搞得心情十分的烦躁,总是动不动就发脾气,而且还嗜睡,有的时候都要感觉自己要疯掉了,
张瑶
回答时间:2018-12-04
多吃含铁量高的食物。包括动物性食物:动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物:海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类:李子、桃、杏、苹果等。足量的高蛋白食物。高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类、鱼类、禽蛋等。常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
黄文飞
回答时间:2018-12-04
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
以上是对“贫血怎么检查?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2018-12-04
贫血的主要原因.造血的原料不足:铁缺乏(缺铁性贫血),叶酸缺乏(巨幼红细胞性贫血);血细胞形态的改变(如:镰刀形贫血症);人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低);红细胞过多的破坏或损失,可以食疗.含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。严重的需要就医。
张莉莉
回答时间:2018-12-04
贫血主要包括缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫 、再生障碍性贫血五种类型。如短期内发生贫血可出现疲乏困倦 、粘膜苍白、心悸 、气急、呼吸困难、食欲减退、腹部胀气等症状。治疗贫血的原则首先采取适当措施以消除病因,切忌滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。维生素B及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫;皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。必要时可进行输血或浓缩红细胞,脾亢进者可进行脾切除,急性再生障碍性贫血患者可进行骨髓移植。
王志强
回答时间:2018-12-04
根据您的情况描述来看。贫血只需要检查一个血常规就可以确定呢。
所以非常简单,如果有贫血,并且比较严重,那再进一步检查就会麻烦一些。建议您先检查血常规,注意饮食问题,
曾晓锋
回答时间:2018-12-04
你好,这情况下可以做一个血常规,看一下是否有贫血的,并且服用硫酸亚铁片,多吃一些肝脏菠菜,一定要注意调整好情绪,否则容易引起症状加重,多注意休息,多补充各种营养来改善。
以上是对“贫血怎么检查?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张月玲
回答时间:2018-12-04
、考虑为、产后贫血、是生产过程中失血胎多所致。营养不足所致。
1、去医院血液科、妇科进一步检查什么性质性贫血。2、口服:申脉饮、黄芪精、补血生、阿胶。3、饮食:动物肝、鸡、鱼、蛋、牛、羊肉。
熊平安
回答时间:2018-12-04
软弱无力,疲乏、困倦,为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜苍白:睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。心血管系统:心悸为最突出的症状之一,头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状,要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。血常规检查可以检查出来的,维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。