问题分析：你好，你说的这种情况如果你是使用的台式的水银血压计测量的血压的话，结果是比较准确的，如果你使用的是电子血压计的话，这个血压不一定准确，你应该用台式的血压计测量!
对于年轻人来说血压稍微高一点不碍事的，不用担心，改善一下自己的生活环境，体重超重的话，可以减肥，平时多锻炼身体，多吃水果和蔬菜，如果工作压力比较大的话，可以换一个轻松一点的工作，这样观察半年到一年的时间，如果血压能恢复正常的话，就没有问题，如果血压持续升高的话，就应该在医生的指导下口服药物治疗了！
问题分析：你的情况最好在早晨起床后第一时间进行测量血压，而且连续3次，如果每次都超过了正常范围，这样的情况可以确诊是高血压的，需要通过降压药正规治疗的，如果不是就不需要担心的，另外你可以通过含服硝苯地平，或是口服尼群地平等降压药治疗，这样可以让你的血压再体检的时候恢复正常的。
建议放松心情，避免精神、心里压力过大，平时应该给予低盐、低脂、低胆固醇类食物，多食新鲜蔬菜和水果，避免食动物内脏及辛辣刺激性食物。
以上是对“体检时怎样降低血压？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
只要你没有高血压平时检查是正常的，就不会有问题的除非是紧张可能引起短暂的高血压。
建议你在体检时测量血压前要休息至少五分钟，安静状态下再测量就不会有问题的。
你好，体检时因为紧张等精神因素影响，可能会引起血压增高的。如果平时并没有高血压就用不着紧张的，如果比较明显的紧张可以考虑检查前服用抗焦虑药。
高血压要注意心境平和，不要大喜大悲，情绪激动可能会导致血压升高。药物治疗一定要坚持，规律，刚开始服药要监测不同时间的血压变化。你这种情况的话，最主要还是保持心态的平衡，不要紧张，测血压而已，很常见的事情，没事的。