肾阳虚,气滞血瘀

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，根据你所描述的症状是肾阳虚证引起的气滞血瘀临床表现，阳虚则气血流通缓慢，久之则形成血液循环不畅，形成气血瘀滞。
建议你平时注意生活起居，及饮食习惯，按时作息，注重养生，调理肾阳，也可吃金匮肾气丸水蜜丸和活血行气胶囊，平时多锻炼。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你这个情况当然一般主要是有点气血不足的原因的呢，可调理。
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要坚持吃当归养血膏调理，气血和胶囊也蛮好的。