您好，您这种情况可能性不是很大的，有时候感觉是会错误的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利健康的。
您好，看到您的问题描述可以告诉您，你描述的症状可能是出汗后导致的脸部发红发热。平时要注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度日晒，尽量减少过度出汗，可以用0.9%生理盐水冷湿敷。
2018-12-04
问题描述： 我一出汗脸会变黑等到不怎么热的时候才恢复原样,怎么办?
你好，很高兴能够为您解答，您说的这种情况是出汗脸色就变红吧，这是正常的，发热引起的。
建议日常生活中注意饮食规律以清淡易消化为宜，忌食辛辣等刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当锻炼身体劳逸结合，祝您健康。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，提高皮肤质量。
少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤，多吃新鲜应季水果蔬菜。
以上是对“一出汗脸会变黑，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！