你这个情况当然现在首先是要及时纠正贫血一定是更好一些的呢，
你放松心情，最好是坚持不吃生泠刺激性的食品，同时服用琥珀酸亚铁，维生素C
你好，根据你描述的情况，你痛经有子宫肌瘤，应该去医院做检查，看看痛经是不是因为子宫肌瘤引起的
你好，一般月经前两天是禁止吃寒凉的刺激性的食物，月经期间更要注意保暖，用合格的卫生纸卫生巾
以上是对“痛经，量大，子宫肌瘤，头晕，乏力，贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
单纯考虑是存在痛经表现，这个是女性比较常见的，一般也不需要治疗
平时注意卫生，忌口辛辣刺激食物，不要熬夜紧张，当然止痛药如果效果不好需要警惕是发生内膜移位症
你好，你所说的这种情况，在月经期出现腹痛的症状很，确实是痛经的表现。只是你的情况，痛经的程度比较严重。由于你有明确的病因，受凉后又开始痛经，同时手脚冰凉，这确实是寒的表现。而第三天痛经难忍，和生孩子感觉类似，疼的时候感觉想排下东西来，却怎么也排不出来，直到疼几个小时后排出血块才好，这说明明显的血瘀受阻、不通则痛的结果。
建议：尽早去看中医，根据全身的症状，结合舌像脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，吃中药治疗。再就是，在来月经时开始每天煮生姜、艾叶红、益母草、红糖水喝，可以暖经散寒、化瘀止痛，等月经血颜色正常了就不喝了，下次月经时继续。注意保暖。不吃生冷。